RSS

Архив метки: здоровье

Причины формирования мышечного панциря и как его устранить

Причины формирования мышечного панциря и как его устранить
Мышечный зажим представляет собой состояние постоянного напряжения всей мышцы или группы мышц, которые отвечают за выражение эмоций.Это явление также называют мышечный спазм, мышечный блок или мышечный панцирь.
Мышечный зажимзащитная реакция, следствие сдерживания определенных эмоций, когда человек желаетзаблокировать негативные чувства.
Мышечный блок достаточно плохо поддается сознательному расслаблению, ему свойственно усиливаться в ответ на определенные эмоциональные раздражители. Таким образом, блокируются не только неприятные ощущения, искажаются также естественные чувства.
Для снятия мышечных зажимов используются самые разнообразные методы, о них мы расскажем в статье.Читать далее

 

Метки: , , , , ,

Онколог Туллио Симончини : Рак излечим, просто это кому-то не выгодно

Для того, чтобы излечиться от рака, надо укрепить иммунитет, а не ослабить его.
Онколог Туллио Симончини : Рак излечим, просто это кому-то не выгодно
Рабочая теория о природе онкопроцесса – разростание грибка Кандиды. Догадался врач онколог Туллио Симончини и, естественно, заимел проблемы, так как открыто начал вылечивать людей по- быстрому.
Его преступление заключалось в том, что он понял, что злокачественные опухоли — это разросшийся грибок Кандиды (дрожжеподобный грибок, имеющий паразитарную природу, живет в каждом человеке.
Сильный иммунитет держит Кандиду под контролем, но если организм ослаблен, грибок распространяется по телу и вызывает злокачественные опухоли).
Он считает, что рак и есть разросшийся грибок Кандиды и что традиционное объяснение природы рака совершенно неправильное.Читать далее

 

Метки: , , , , ,

Она выбрала свой метод лечения. И он оказался успешным

90-летняя женщина отказалась от лечения рака
В свои 90 лет Норма потеряла мужа. А через несколько дней узнала о том, что больна раком. Но женщина отказалась от операции и последующей химиотерапии. Вместо этого она приняла решение отправиться в путешествие по США! Норма сказала: «Какое лечение? Мне 90 лет. Я уезжаю».Читать далее

 

Метки: , , , ,

Растение которое способствует уничтожению 98% клеток рака

Растение которое способствует уничтожению 98% клеток рака
Есть растение, убивающее 98% раковых клеток за 16 часов!
И оно растет у нас!
Артемизинин, «Artemisia Annua» или, «по-нашему» — просто «полынь». Недавно было установлено, что она способствует уничтожению 98% клеток рака легких, причем всего за 16 часов!
Если вы будете использовать только «полынь однолетнюю», то это позволит уменьшить развитие раковых клеток в лёгких на 28%, но если объедините с железом, то это растение полностью и эффективно удалит рак.
Более того, эксперименты доказывают, что полынь не имеет негативного воздействия на здоровые клетки легких.Читать далее

 

Метки: , , ,

Что Вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках

растяжка мышц

Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете во время того или иного упражнения растяжки. Estet-poral.com, желая облегчить Вам задачу, представляет краткое описание и иллюстрации упражнений для растяжки мышц (подготовленные испанским тренером Вики Тимон), которые наверняка пригодятся каждому.Читать далее

 

Метки: , , , ,

Телесная карта страхов человека: где спрятались переживания

Телесная карта страхов человека: где спрятались переживания
Тело помнит все: где спрятались переживания
“Тело помнит все” – так звучит один из законов телесно-ориентированной психотерапии. Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции.
“Тело помнит все” – так звучит один из законов телесно-ориентированной психотерапии. Телом сохраняются все воспоминания и пережитые нами эмоции. Чувства и страхи, которые человек игнорирует, выливается в проблемы со здоровьем и если продолжать не обращать на них внимания – таких проблем будет прибавляться все больше. Каждая часть тела отвечает за определенные страхи человека и в зависимости от того, в каком месте возникают неприятные ощущения, можно определить, чего боится человек.
Наше Сознание не хочет признавать некоторые чувства, поэтому они разбредаются по телу и оседают в определенных местах. Этот механизм в психологии окрестили “вытеснение”. В Бессознательном происходит вытеснение болезненных переживаний, мыслей и воспоминаний, в том числе и страхов человека. Чтобы напомнить о себе, они трансформируются в болезни, таким образом, скрытые чувства пытаются обратить на себя внимание.Читать далее

 

Метки: , , , , ,

Как остановить выпадение волос?

4

Все мы знаем старый анекдот про то, что если у девушки прямые волосы она их завивает, если кучерявые – выравнивает, тёмные – осветляет, а светлые – красит в цвет вороньего крыла. И привести  всё  это может не только к вашему личному финансовому кризису, услуги парикмахера нынче дороги, но и к  ухудшению волос, вплоть до их выпадения.

Волосы выпадают у всех. Здоровый человек теряет около 100 в день. Интересно то, что женщины в отличие от мужчин, не могут полысеть полностью. Хотя, если представительница прекрасного пола замечает, что её «коса» редеет, то мало какой научный факт может успокоить ее в эту тяжёлую минуту. Существует более 300 причин выпадения волос.  Предрасположенность к утрате волос может быть связана с генетикой, окружающей средой и способом жизни. Рассмотрим то, что зависит от нас, а именно как последний фактор влияет на нашу шевелюру.

Все мы с детства знаем пословицу: «Если хочешь быть красивой – пей побольше молока. Если хочешь бить счастливой – не влюбляйся в дурака».  Не нужны никакие британские учёные, для того что бы подтвердить аксиому — любовные разочарования самая распространённая причина стрессов у женщин. К сожалению, стрессы пагубно влияют не только на нервную систему, но и на состояние наших волос. Длительный стресс ускоряет процесс старения волос, от чего они начинают быстрее выпадать.  Так что как говорил Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие».

Не только химиотерапия, но и другое, более щадящие для организма лечение, может привести к выпадению волос. К ним относятся лекарства, нормализующие артериальное давление, некоторые противозачаточные лекарства, а также стероиды, всевозможные антидепрессанты, аспирин, мочегонные таблетки. Обычно после прекращения курса лечения волосы восстанавливаются или назначаются витамины, которые  улучшают рост волос.

Кому апельсины, кому витамины

Для хороших волос необходимо правильное полноценное питание. Наведём перечень продуктов которые помогут вам стать Рапунцель:

— мясо – источник белков, необходимых для синтеза   кератинов, строительного элемента волос;

— творог – источник кальция, необходимого для избежание ломкости;

— апельсины, болгарский перец,  абрикосы —  содержат витамины С и РР, которые борются с перхотью;

— гранат, яблоко —  источники железа, делающего волосы шелковистыми;
— морковь — витамин А — препятствует выпадению волос;
— Огурцы —  содержат кремний — секрет силы и упругости волос;
— Баклажан —  Медь, которой много в данном овоще, препятствует образованию седины.

Нехватка железа в организме приводит к хронической усталости, как следствие, выпадение и ухудшение состояния волос. Женщинам особенно надо следить за количеством железосодержащих продуктов, ибо оно теряется в кровью во время менструации.

 
5 комментариев

Опубликовал на 31 в Рецепты

 

Метки: , , , ,

 
%d такие блоггеры, как: